Whisky : Quelle Alcoolémie et Combien de Temps pour l'Éliminer ?
Verre sec, whisky-coca, double : les chiffres exacts pour 4cl à 40°
Un verre de whisky (4cl à 40%) contient 12.8g d'alcool pur, soit un pic d'environ 0.26 g/L pour un homme de 70 kg et 0.36 g/L pour une femme de 60 kg. Comptez environ 2h par verre pour revenir à 0 g/L. Un whisky-coca contient exactement la même dose d'alcool qu'un whisky sec.
À 40°, le whisky est huit fois plus concentré qu'une bière. Mais servi en dose de 4cl, que représente-t-il vraiment pour votre taux d'alcool, et à quelle heure pourrez-vous reprendre le volant ? Les chiffres, verre par verre.
Calculez votre alcoolémie après un ou plusieurs whiskys
Alcoolémie
0.26
g/L
Sobre (0 g/L)
1h43
d'attente
Sous 0.5 g/L
0 min
d'attente
Estimation basée sur la formule de Widmark (0.15 g/L/h d'élimination).
Calcul précis personnalisé →Alcoolémie et temps d'élimination selon le nombre de whiskys
| Whiskys (4cl) | Alcool pur | Pic homme 70 kg | Pic femme 60 kg | Temps pour 0 g/L* |
|---|---|---|---|---|
| 1 verre | 12.8g | 0.26 g/L | 0.36 g/L | ≈ 2h |
| 2 verres (ou 1 double) | 25.6g | 0.52 g/L | 0.71 g/L | 4h30 à 6h |
| 3 verres | 38.4g | 0.78 g/L | 1.07 g/L | 6h30 à 9h |
| 5 verres | 64g | 1.31 g/L | 1.78 g/L | 11h à 15h |
* Retour à 0 g/L, élimination de 0.10 à 0.15 g/L par heure, verres bus rapprochés. Un whisky à 43-46% (single malt) : ajoutez environ 10 % à chaque valeur.
Whisky-coca : le piège du goût masqué
Un whisky-coca contient la même dose d'alcool qu'un whisky sec : 4cl à 40%, soit 12.8g d'alcool pur. Le coca ajoute du volume et du sucre, pas de la dilution d'alcool : votre foie devra éliminer exactement la même quantité, en environ 2h par verre.
Le vrai danger est ailleurs : le goût sucré fait boire plus vite et plus. Trois whisky-coca en soirée, c'est 38.4g d'alcool, un pic à 0.78 g/L pour un homme de 70 kg, et 6h30 à 9h avant le retour à zéro.
40, 43 ou 46° : le degré réel de votre bouteille compte
« Le whisky, c'est 40° » : c'est le minimum légal, pas une règle. Les single malts et les versions cask strength montent bien plus haut, et à dose identique l'écart se voit sur l'alcoolémie.
| Type de whisky | Degré courant | Alcool pur (4cl) | Pic homme 70 kg |
|---|---|---|---|
| Blend standard | 40% | 12.8g | 0.26 g/L |
| Bourbon, single malt | 43 à 46% | 13.8 à 14.7g | 0.28 à 0.30 g/L |
| Cask strength (brut de fût) | 55 à 60% | 17.6 à 19.2g | 0.36 à 0.39 g/L |
Concrètement : un verre de cask strength équivaut à une pinte et demie de bière. Deux verres suffisent à dépasser la limite légale, là où il en faudrait un peu plus en blend à 40°. Le degré est imprimé sur l'étiquette : c'est le seul chiffre qui change le calcul, la marque n'y fait rien.
Dose de bar ou dose maison : l'écart qui change tout
- Dose de bar (4cl) : 12.8g d'alcool, le chiffre de référence de cette page
- Verre maison généreux (6cl) : 19.2g, soit 50 % de plus : le pic passe à 0.39 g/L (homme 70 kg)
- Double (8cl) : 25.6g, l'équivalent de 2 verres d'un coup
- Bouteille de 70cl à 40% : 224g d'alcool pur, l'équivalent de 22 verres standard. À ce niveau, on ne parle plus de conduite mais de risque vital (coma éthylique) : aucun « temps d'élimination » raisonnable ne s'applique
Un Jack Daniel's, un Ballantine's ou un Label 5 titrent tous autour de 40% : la marque ne change pas le calcul, seuls le degré exact et la dose comptent. Pour comparer avec la bière, le vin ou les shots, voyez notre tableau d'alcoolémie par boisson.
À quelle heure pourrez-vous conduire ?
Le whisky s'élimine au même rythme que tout alcool : 0.10 à 0.15 g/L par heure, sans accélération possible. La seule variable, c'est votre pic réel, qui dépend de votre gabarit et du nombre exact de verres. Notre calculateur d'alcoolémie gratuit vous donne l'heure précise de retour sous 0.5 g/L (ou 0.2 g/L en jeune permis).
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Questions fréquentes
Quel taux d'alcool pour un verre de whisky ?
Un verre de whisky de 4cl à 40% contient environ 12.8g d'alcool pur, soit un pic d'alcoolémie d'environ 0.26 g/L pour un homme de 70 kg et 0.36 g/L pour une femme de 60 kg. C'est davantage qu'un verre standard (10g) : les doses maison dépassent souvent les 4cl.
Combien de temps pour éliminer un whisky ?
Comptez environ 2h pour revenir à 0 g/L après un verre de 4cl (homme de 70 kg, élimination moyenne de 0.12 g/L par heure), et environ 3h pour une femme de 60 kg. Un whisky-coca s'élimine exactement dans le même temps : le coca ne change rien à la dose d'alcool.
Combien de temps pour éliminer 2 ou 3 whiskys ?
Deux verres (25.6g d'alcool) demandent 4h30 à 6h pour un retour à 0 g/L ; trois verres (38.4g), 6h30 à 9h. Dès 2 whiskys, un homme de 70 kg dépasse la limite légale de 0.5 g/L, et une femme de 60 kg la dépasse largement.
Le whisky-coca est-il moins fort qu'un whisky sec ?
Non. La dose d'alcool est identique (4cl de whisky à 40%, soit 12.8g d'alcool pur) : le coca ajoute du volume et du sucre qui masquent le goût, pas moins d'alcool. C'est même un piège classique : on enchaîne les whisky-coca plus vite que les whiskys secs.